2000年、慶應義塾大学大学院修士課程終了後、大手総合広告会社に入社。
マーケティング、PR、広告制作など、多岐にわたるクリエイティブ業務を経験。17年春より、新しい事業を創造し、成長させることを標榜するスタートアップ・スタジオに参画。広告クリエイティブに留まらず、イノベーション創出に取り組んでいる。やる気だけは一人前で、幼い頃から多くのことにチャレンジしてきたが、ことごとく挫折。しかし、独自の習慣化メソッドを開発して以来、貯金、ダイエット、身だしなみの改善に成功。同じ方法を適用することで、ビジネスでも快進撃を続けている。
仕事で心がけていることは「Make the world a happier place(世の中をより幸せな場所にする)」。
各界のオピニオン・リーダーとも親交があり、幅広いネットワークと連携しながら、その実現に向けて挑戦を続けている。東洋経済オンラインなどで連載を持つほか、著書に『勤トレ 勤力を鍛えるトレーニング』『コネ持ち父さん コネなし父さん』(共にディスカヴァー・トゥエンティワン)、『家計簿つけたら、ヤセました!』(あさ出版)がある。

福岡市出身。早稲田大学卒業後、内定先と間違えて電話してしまったのがきっかけで、テレビ番組制作会社に入社。ADの経験を経て放送作家に。2001年に、子連れ出勤もできる女性だけの放送作家オフィス“ベイビー＊プラネット”を設立。
これまで手がけた番組は「サザエさん」「サタ☆スマ」「めざましテレビ」（フジテレビ）、「サラメシ」「おじゃる丸」「NHKスペシャル」（NHK）、「情熱大陸」「世界遺産」「世界バリバリバリュー」「世界の日本人妻は見た！」「教えてもらう前と後」（TBS）など多数。大ブームを巻き起こした“慎吾ママ”の生みの親でもある。
毎日新聞連載「たむらようこの窓辺から」、MBS「ミント」コメンテーター、著書に「ざんねんな努力」（アスコム）

東京都出身。慶應義塾大学文学部卒業。
株式会社アスコム取締役編集局長。長年、雑誌と書籍の編集に携わり、これまで企画した本の累計発行部数は1000万部以上、10万部を越えるベストセラーは50冊以上に及ぶ。現在は本の編集だけでなく、企業のクリエイティブコンサルティングや事業構築のサポート、講演など多岐に活動。2020年には初の著書「パン屋ではおにぎりを売れ」（かんき出版）上梓。