1961年　香川県さぬき市生まれ。香川県立志度商業高等学校(現志度高校)、駒澤大学を卒業。
1983年　ドラフト1位で日本ハムF's入団。
1991年　自身最高の打率。.311でリーグ3位、最⾼出塁率とカムバック賞を受賞。日本ハムF'sの球団職員となり、ニューヨーク・ヤンキースへコーチ留学。この頃、トレイ・ヒルマンと知り合う。二軍総合コーチ、2001年二軍監督を経て、2003年からヘッドコーチ就任。
2000年　在任中はリーグ優勝2回、日本⼀1回。
2007年　シーズン終了とともに退団。
2008年　カンザスシティーロイヤルズの特別コーチ兼スカウトアドバイザー
2009年・2010年　野球解説、コーチングをテーマにした講演･セミナーで活動。
2011年　横浜ベイスターズの⼆軍監督として現場復帰。
2012年　横浜DeNAベイスターズの⼀軍内野守備走塁コーチとして、中畑新監督のもと優勝目指して活動。
2013年　次のステップに進むべく充電期間として、内外の野球及びスポーツ全般を体感・勉強し現場復帰の準備。
2014年　古巣日本ハムファイターズで、内野守備走塁コーチ兼作戦担当として現場復帰。レギュラーシーズン3位、CS決定戦ではSBHに惜敗でシーズン終了。
2015年　球界⼀の若手集団で旋風を巻き起こし、悲願のリーグ優勝を目指し、結果リーグ2位。手応えを感じ来季へ。
2016年　宣言通り日本一達成。
2017年　指導者として更に学ぶために球団を退団。
2018年　アマチュア資格を取りアマチュア野球の指導開始。テレビ番組レギュラー、テレビ・ラジオ解説、企業講演会、セミナー&研修等を主軸として開始。日経トップリーダーで連載中。